Avec les premiers rayons du soleil, risquent de revenir également les symptômes des varices.
Dans notre pays, 30% des femmes adultes souffrent de varices. Elles se plaignent de fourmillements, démangeaisons, sensations de lourdeurs, surtout après être restées longtemps debout ou assises sans bouger.
Que pouvez vous faire? Evitez de rester debout trop longtemps et, si votre travail par exemple vous y oblige, marchez ne fusse que quelques pas régulièrement. La contraction des muscles du mollet va stimuler le retour du sang vers le coeur. Vous pouvez également surélever vos jambes quelques minutes au retour du travail.
Si cela est pénible ou occasionne des complications, n'hésitez pas à en parler à votre médecin qui pourra vous conseiller des bas adaptés ou tout autre traitement nécessaire pour éviter l'apparition de varices.
Il va faire beau ce weekend. Profitez en pour faire une petite ballade.